Кажете ДА на Слънцето! Как се грижа за своята кожа, коса и нокти през лятото?

Здравейте, момичета!

Когато отивам на почивка, често си задавам един въпрос: трябва ли да защитя кожата си от слънцето или да я оставя да хваща тен? Отговорът винаги е еднакъв. Защитете кожата, за да може да се сдобиете с поне малко тен. В публикацията ще представя моите методи за безопасно излагане на слънце и поддържане на летния тен възможно най-дълго време.

ЛИЦЕ

Подобно на раменете, лицето също хваща тен много бързо и често е най-изложено на изгаряния и раздразнения. Ето защо използвам слънцезащитен крем преди всяка по-дълга разходка, когато карам велосипед или лежа на плажа. Прилагам овлажняващи маски всяка вечер и правя ексфолиращо измиване веднъж седмично. Ензимните скрабове запушват порите на кожата ми, затова предпочитам фините частици. Когато избирам овлажняващ продукт, проверявам дали съдържа витамин Е, коензим Q10 и други съставки, които се борят със свободните радикали и укрепват кожата. В чантата си винаги нося малък овлажнител за лице и ръце.

ТЯЛО

Грижа се за тялото си по подобен начин. Масла със слънцезащитен крем, овлажняващи лосиони и козметика, които озаряват кожата и запазват тена за по-дълго. Използвам скраб веднъж седмично и нанасям хидратиращ или успокояващ лосион, както и различни масла. Използвам продукти, които включват витамини и вещества против стареене.

НОКТИ

Те също имат нужда от почивка. Когато отивам на път, често се отказвам от цветния лак за нокти. Неутралните нюанси или балсамите с витамини са напълно достатъчни. Избирам онези, които са обогатени с витамин А, С и F, калций, аминокиселини и кератин. На всеки няколко дни накисвам ноктите си в ябълков оцет или ги разтривам с лимонова кора. Такъв тип процедура е чудесна за изсветляване на обезцветявания, премахване на бели петна и омекотяване на кутикулите.

КОСА

Подобно на кожата, косата до голяма степен е изложена на слънчевата светлина. Заради ултравиолетовото лъчение тя става суха, матова, чуплива и склонна към изтъняване. Всичко, което трябва да направим, е да я защитим със спрей или масло, които са обогатени с SPF фактор. През лятото използвам шапка, която предпазва косата, лицето и раменете ми. Прилагам изглаждащ серум за краищата. Как да се грижим за прическата си след почивка? Можете да направите процедура за възстановяване или хидратиране, да използвате маски или балсами с кератин и витамини.